Yes, det stämmer. Idag klockan 14,30 börjar det. Idag ska vi göra mätningar, tester och prata mål. Jag hoppas även att vi kommer få göra en BIA-mätning, så det håller jag tummarna för! Det är mycket lättare att se svart på vitt vad träningen har gett för resultat om man har det nedskrivet på ett papper. En BIA-mätning mäter för er som inte vet det hur mycket vatten, fett och muskler man har i respektive kroppsdel.
Uppdatering kommer efter passet. Imorgon kör vi igång på riktigt med första träningspasset, ska bli jättekul att genomföra det.
Jag har länge velat träna med PT, dels för att lära mig mer om träning och kost men också för att maximera mina resultat.